Pozdrav! Naša web stranica koristi kolačiće za statističke svrhe, za analizu prometa na web stranici, za marketinške analize i za poboljšanje iskustva posjetitelja.

Saznajte više

Prihvaćam Ne prihvaćam

Kako su zdravlje i prehrana povezani?

Ako biste pitali nekog zna li da je povrće jako zdravo, istog trena će odgovoriti "Da!" Ali ako pitate "Zašto?" odgovor neće biti jednostavan. Nudimo odabir korisnih činjenica o povrću i članaka o prehrani koji govore o važnosti prehrane povrćem u našoj dnevnoj prehrani i dijeti. Na primjer, možete naučiti o povezanosti između boja povrća i njihovih prednosti. Pogledajte da li se vaše omiljeno povrće nalazi na listi i provjerite zašto je tako dobro za vas: bijelo zeleno crveno narančasto ljubičasto

Odavno nam je poznato kako su zdravlje i prehrana povezani - naše zdravlje ovisi o tome što jedemo.

good-to-know1

Rezultati istraživanja koje su znanstvenici proveli o tome kako hrana koju jedemo utječe na naš imunitet su prilično zanimljiva.

  • Dobro je znati što trebamo jesti kako bismo smanjili rizik obolijevanja od mnogih opasnih bolesti. Članak “Povrće i zdravlje” daje odgovor na pitanje o tome kako novootkriveni spojevi koje nalazimo o nekom povrću utječu na naše zdravlje.
  • Dobro je znati – što je bolje jesti: svježu ili smrznutu hranu? Kako bi trebala naša svakodnevna prehrana izgledati prema najnovijim otkrićima i preporukama znanstvenika i Europskih dijetetičara  – “5 puta dnevno”… Kako se učinkovito boriti s bolestima suvremene civilizacije?
  • Dobro je znati ove stvari kako bi mi i naši najbliži mogli živjeti sretno i zdravo.

Recepti koji bi vas mogli zanimati

Gulaš od šampinjona s krumpirom i currijem
Gulaš od šampinjona s krumpirom i currijem

Savjet: Poslužite s kaduljom i pahuljicama crne soli.

4 osobe više od 45 minuta Srednje zahtjevno
Pečeni krumpir s avokadom i crvenim grahom
Pečeni krumpir s avokadom i crvenim grahom

Počastite svoje goste s divnim i zdravim jelom jednostavnim za pripremu

2 osobe 30-45 minuta Jednostavno
Baguette s češnjakom
Baguette s češnjakom

Recept za baguette s češnjakom, popularni kruh 'francuz' - simbol francuske kuhinje.

4 osobe 30-45 minuta Jednostavno
Povrtni kotleti sa špinatom i gljivama
Povrtni kotleti sa špinatom i gljivama

Slasna užina za Vaše goste

4 osobe 30-45 minuta Srednje zahtjevno
Kako su zdravlje i prehrana povezani?

Ako biste pitali nekog zna li da je povrće jako zdravo, istog trena će odgovoriti "Da!" Ali ako pitate "Zašto?" odgovor neće biti jednostavan. Nudimo odabir korisnih činjenica o povrću i članaka o prehrani koji govore o važnosti prehrane povrćem u našoj dnevnoj prehrani i dijeti. Na primjer, možete naučiti o povezanosti između boja povrća i njihovih prednosti. Pogledajte da li se vaše omiljeno povrće nalazi na listi i provjerite zašto je tako dobro za vas: bijelo zeleno crveno narančasto ljubičasto

Odavno nam je poznato kako su zdravlje i prehrana povezani - naše zdravlje ovisi o tome što jedemo.

good-to-know1

Rezultati istraživanja koje su znanstvenici proveli o tome kako hrana koju jedemo utječe na naš imunitet su prilično zanimljiva.

  • Dobro je znati što trebamo jesti kako bismo smanjili rizik obolijevanja od mnogih opasnih bolesti. Članak “Povrće i zdravlje” daje odgovor na pitanje o tome kako novootkriveni spojevi koje nalazimo o nekom povrću utječu na naše zdravlje.
  • Dobro je znati – što je bolje jesti: svježu ili smrznutu hranu? Kako bi trebala naša svakodnevna prehrana izgledati prema najnovijim otkrićima i preporukama znanstvenika i Europskih dijetetičara  – “5 puta dnevno”… Kako se učinkovito boriti s bolestima suvremene civilizacije?
  • Dobro je znati ove stvari kako bi mi i naši najbliži mogli živjeti sretno i zdravo.