Pozdrav! Naša web stranica koristi kolačiće za statističke svrhe, za analizu prometa na web stranici, za marketinške analize i za poboljšanje iskustva posjetitelja.

Saznajte više

Ljubičasto povrće – bogat izvor antioksidansa

Ljubičasta, kao boja, dolazi od antiociana, prirodne boje sa jakim svojstvima antioksidansa. Najvažniji zadaci grupe ove boje su:

  • smanjenje krvnog tlaka
  • prevencija dijabetesa
  • skupljanje slobodnih radikala
  • spriječavanje Parkinsonove, Alzheimerove bolesti i multiple skleroze
  • poboljšanje vida

Purple vegetables

Ljubičasta hrana je krcata antioksidansima. Da biste svoje stanice održali u dobroj formi, važno je da su dobro hranjene i opskrbljene kisikom. Slobodni radikali napadaju i mogu oštetiti naše stanice, a oštećene stanice ne mogu ispuniti svoju metaboličku ulogu. Antioksidansi izbaciju slobodne radikale iz organizma, te na direktan način doprinose zdravim stanicama i održavaju sve naše organe u dobroj formi.  Prednosti antocijana (tvar koja je odgovorna za ljubičastu boju u povrću) također je povezana s protuupalnim učinkom, inhibicije agregacije trombocita i jačanje kapilara krvnih žila. Oni su također vrlo vrijedni kada je u pitanju zaštita i poboljšanje vaših očiju.Najnovija istraživanja također pokazuju da konzumacija ljubičastog voća i povrća ima pozitivan utjecaj u borbi protiv Alzheimerove i Parkinsonove bolesti te multiple skleroze. Dragocjeno ljubičasto povrće je:

  • crveni luk
  • repe
  • patlidžan
  • crveni grah
  • crveni kupus

Recepti koji bi vas mogli zanimati

Proljetni paketići sa zelenim i žutim mahunama
Proljetni paketići sa zelenim i žutim mahunama

Dočekajte goste s divnim i zdravim obrokom lakim za pripremu.

2 osobe 15-30 minuta Jednostavno
Clafoutis s brokulom i cherry rajčicama
Clafoutis s brokulom i cherry rajčicama

Specijalitet francuske kuhinje koji će oduševiti čitavu obitelj

2 osobe više od 45 minuta Jednostavno
Burrata s kukuruzom i pesto umakom
Burrata s kukuruzom i pesto umakom

Nevjerojatan recept

2 osobe 15-30 minuta Jednostavno
Meksička salata s kus-kusom
Meksička salata s kus-kusom

Hranjiva i slasna salata

2 osobe 15-30 minuta Jednostavno
Ljubičasto povrće – bogat izvor antioksidansa

Ljubičasta, kao boja, dolazi od antiociana, prirodne boje sa jakim svojstvima antioksidansa. Najvažniji zadaci grupe ove boje su:

  • smanjenje krvnog tlaka
  • prevencija dijabetesa
  • skupljanje slobodnih radikala
  • spriječavanje Parkinsonove, Alzheimerove bolesti i multiple skleroze
  • poboljšanje vida

Purple vegetables

Ljubičasta hrana je krcata antioksidansima. Da biste svoje stanice održali u dobroj formi, važno je da su dobro hranjene i opskrbljene kisikom. Slobodni radikali napadaju i mogu oštetiti naše stanice, a oštećene stanice ne mogu ispuniti svoju metaboličku ulogu. Antioksidansi izbaciju slobodne radikale iz organizma, te na direktan način doprinose zdravim stanicama i održavaju sve naše organe u dobroj formi.  Prednosti antocijana (tvar koja je odgovorna za ljubičastu boju u povrću) također je povezana s protuupalnim učinkom, inhibicije agregacije trombocita i jačanje kapilara krvnih žila. Oni su također vrlo vrijedni kada je u pitanju zaštita i poboljšanje vaših očiju.Najnovija istraživanja također pokazuju da konzumacija ljubičastog voća i povrća ima pozitivan utjecaj u borbi protiv Alzheimerove i Parkinsonove bolesti te multiple skleroze. Dragocjeno ljubičasto povrće je:

  • crveni luk
  • repe
  • patlidžan
  • crveni grah
  • crveni kupus
Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description