Smoothie od mrkve i manga
Energetska bomba u čaši.
Lako
2 osoba
10 minuta
Sastojci
za 2 osoba
200 g mlade mrkve Bonduelle
1 čaša (250 g) vode
1 veliki zreli mango
1 žlica (10 g) đumbira
1 žlica javorovog sirupa
2 čajne žličice chia sjemenki
2 čajne žličice bučinih sjemenki
1 čaša (250 g) vode
1 veliki zreli mango
1 žlica (10 g) đumbira
1 žlica javorovog sirupa
2 čajne žličice chia sjemenki
2 čajne žličice bučinih sjemenki
Sastojci za 2 osoba
200 g mlade mrkve Bonduelle
1 čaša (250 g) vode
1 veliki zreli mango
1 žlica (10 g) đumbira
1 žlica javorovog sirupa
2 čajne žličice chia sjemenki
2 čajne žličice bučinih sjemenki
1 čaša (250 g) vode
1 veliki zreli mango
1 žlica (10 g) đumbira
1 žlica javorovog sirupa
2 čajne žličice chia sjemenki
2 čajne žličice bučinih sjemenki
- Korak 1U blenderu izmješajte mrkvu, narezani mango, javorov sirup, komadiće đumbira i vodu.
- Korak 2Kremasti smoothie izlijte u čaše i ukrasite chia sjemenkama, sjemenkama buče i sušenim cvijećem.
Otkrijte također...
