1. >Recepti
  2. >Topla salata sa zelenim mahunama, tikvicama i hrskavom pancetom

Topla salata sa zelenim mahunama, tikvicama i hrskavom pancetom

Hranjiva salata bogata vitaminima, idealna za ručak ili laganu večeru
Pristupačno
2 osoba
20 minuta
Sastojci
za 2 osoba
1 konzerva (400 g) rezanih zelenih mahuna Bonduelle

100 g pancete (ili slanine)

3 kriške kruha

1 šaka oraha

1 šaka kupina

1 tikvica

2 češnja češnjaka

1 čajna žličica aromatičnog bilja

1 čajna žličica dimljene paprike

2-3 grančice timijana

1 svežanj peršina

3 žlice balzamičnog octa

2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja

sol, papar
Sastojci za 2 osoba
1 konzerva (400 g) rezanih zelenih mahuna Bonduelle

100 g pancete (ili slanine)

3 kriške kruha

1 šaka oraha

1 šaka kupina

1 tikvica

2 češnja češnjaka

1 čajna žličica aromatičnog bilja

1 čajna žličica dimljene paprike

2-3 grančice timijana

1 svežanj peršina

3 žlice balzamičnog octa

2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja

sol, papar
  1. Korak 1
    Narežite tikvice na ploške; fino nasjeckajte peršin i češnjak, pancetu (slaninu) i kruh na kockice. U posudu za pečenje stavite papir za pečerenje, dodajte komadiće kruha, poprskajte ih maslinovim uljem, pospite dimljenom paprikom, posolite, popaprite i kratko zapecite u pećnici.
  2. Korak 2
    U tavi popržite tikvice s malo češnjaka dok ne dobiju zlatnu boju. Popržite i orahe.
  3. Korak 3
    Odvojeno popržite pancetu dok ne postane lagano hrskava.
  4. Korak 4
    Ocijedite zelene mahune od viška tekućine. U velikoj zdjeli promiješajte sastojke: zelene mahune, tikvice, orahe, komadiće kruha i pancetu. Pospite balzamičnim octom, maslinovim uljem, posolite i popaprite. Po ukusu možete dodati šaku kupina.
Budite iznenađeni
LakoSrednjeTeško
< 15 Minuta15 - 45 Minuta45 m i +
Legenda
  • Piletina s pireom od zelenog povrća

    Zamijenite klasični pire krumpir hranjivim zelenim povrćem i obiteljski ručak će biti slasno iznenađenje za vaše najdraže.

  • Falafel s ciklom u octu

    Bliskoistočno jelo u vađem tanjujru

  • Veganski quiche sa zelenim mahunama

    Izvrsno uz nedjeljne recepte. Veganski quiche za ukusniji obrok.