Pozdrav! Naša web stranica koristi kolačiće za statističke svrhe, za analizu prometa na web stranici, za marketinške analize i za poboljšanje iskustva posjetitelja.
Saznajte više
Budite u trendu ne samo u odjeći i stilu, nego i u vašoj kuhinji! Koje su nove kulinarske ideje 2015. godine?
Naši članci vezani uz moderne gozbe će vam pomoći organizirati gozbu koja će se svakome svidjeti i u kojoj će svi uživati. Od nevjerojatnih jela pa sve do savjeta kako savršeno postaviti stol i korisnih savjeta o tome kako jesti čak i najegzotičniju hranu.
Vježbanje je jedan od najzabavnijih načina za provoditi svoje slobodno vrijeme s prijateljima i obitelji. Također donosi širok raspon korisnosti.
Vaša ljubav prema isprobavanju restorana ili pohađanju proslava ne znači da ne možete postati ili ostati u formi. Moderna i izvrsna hrana može ići ruku pod ruku sa dovođenjem vašeg tijela u formu.
Dopustite čarobnjaku za proslave da fantastično uredi vaš stol. Otkrijte tajne koje će istaknuti vašu proslavu, službenu večeru ili ugodan sastanak.
Slavlja i okupljanja uz hranu važan su dio društvene kulture, koje omogućuju jačanje veza i izgrađivanje pozitivnih odnosa s našim voljenima. Ne kaže se bez razloga, da „obitelj koja jede zajedno, ostaje zajedno“. Isti princip vrijedi i za naše prijatelje i ostale ljude s kojima se volimo družiti.
Ako volite hranu, slavlja i druženja imamo savršenu ideju za vas kako bi proveli zabavnu večer.
Žitarice su općenito poznate po svojoj hranjivosti i važnim nutrijentima koje osiguravaju našem tijelu, a među njima je soja svakako apsolutni broj 1.
Želite li jesti i živjeti zdravo? Za vas smo istražili kako se spremaju plodovi mora u ribarskim mjestima te koji se mliječni proizvodi koriste na farmama.
Maslinovo ulje i majoneza su super – ali s vremena na vrijeme potrebno je unijeti barem malu promjenu. Dozvolite si uzlet kulinarske inspiracije koristeći neke manje uobičajene, ali zato vrlo zdrave preljeve za salate koje možete pripremiti kod kuće.
Postoji super-trio ukusnog povrća koje bi trebali uključiti u svoju prehranu ukoliko vježbate ili samo provodite dijetu za mršavljenje. Odaberite najzdravije i nutricionistički najbogatije povrće.
Proučite omjere proteina, masti i ugljikohidrata u svježem, konzerviranom ili Bonduelle povrću u staklenkama.
Zdrava prehrana uključuje povrće u svakom obroku - ovdje nudimo odlične recepte za vegetarijanska jela koja uz meso mogu biti zdravi prilog od povrća.
Ako želite biti u formi za ljeto, imajte na umu da je to moguće postići samo tjelovježbom - najbolje vježbe za lijepo tijelo ovdje su da Vam u tome pomognu.
Suočite se s pretilošću i pretvorite je u ružnu uspomenu uz efikasne vježbe kod kuće. Pravilnom tjelovježbom zajamčen je gubitak kilograma i odlična forma.
Prije svega, trčanje je užitak, sprječava depresiju i daje nam samopouzdanje. Ako želite smršavjeti i poboljšati svoje zdravlje, jogging je najbolji način. To je sport za cijeli život.
Pilates kao tjelesna aktivnost odličan je za postizanje tjelesnog sklada i opće zdravlje organizma, a pogodan je za ljude različite dobi i fizičke spreme.
Opće je poznato da su tjelesna aktivnost i zdravlje veoma usko povezani - callanetics predstavlja oblik jednostavnog, ali učinkovitog vježbanja kod kuće.
Joga označava tjelovježbu koja postaje način života sa željom za usavršavanjem tijela i uma.
Učili su nas kako je najbolji način za smršaviti jesti manje – ali češće. No, imaju li smisla metode koje se oslanjaju na apstinaciju od hrane, poput povremenog posta? Naučite kako uz pomoć ove dosta drevne prakse možete postići jednostavno mršavljenje.
Pečeno, pirjano, kuhano ili povrće na roštilju? Različite kuhinje svijeta upustile su se u isti zadatak - odgonetnuti kako da vitamini ostanu netaknuti!
Nismo iznenađeni ljubičastim patlidžanima. Ali, drugo ljubičasto povrće koje stupa na scenu, donedavno je bilo poznato u potpuno drukčijim bojama.
Bonton za stolom nije samo skup pravila korisnih u raznim životnim situacijama. Upoznajte ih i izbjeći ćete neugodne situacije. Također ćete se osjećati samouvjereno u različitim okolnostima i sa različitim gostima.
Patlidžani - povrće za predivan osmijeh.