Pozdrav! Naša web stranica koristi kolačiće za statističke svrhe, za analizu prometa na web stranici, za marketinške analize i za poboljšanje iskustva posjetitelja.

Saznajte više

Zdrava prehrana i zašto je važna?

U današnje vrijeme, kada jedemo u žurbi, postalo je pravilo hraniti se bez razmišljanja i samo kako bi brzo utažili glad, a zapravo bismo se trebali posebno brinuti o našem zdravlju i svjesno se hraniti visoko kvalitetnim, zdravim proizvodima. Kada počnemo razmišljati o tome što jedemo, ne samo da možemo ostati zdravi i održati naše tijelo u dobroj formi, već možemo steći i puno korisnog znanja te crpiti ono najbolje iz života.

introduction-01

Najčešći je problem to što mnogi ljudi ne znaju kako početi i kako ustrajati u zdravoj prehrani. Postoje mnoge mogućnosti, a sve imaju isti početak: najbolji način za početi s ispravnom prehranom je upoznavanje osnova i sticanje znanja o tome što, kada i koliko jesti kako bismo bili zdravi. Prvi i osnovni korak je upoznavanje s dijetama koje su vrlo korisne, a složene su i opisane od strane nutricionista. Bogate su ugljikohidratima koji se nalaze u povrću, voću i tamnome kruhu. Sastavni dijelovi ovog tipa dijete imaju nizak udio kalorija i sadrže mnogo nutritivnih vrijednosti.

introduction-02

Drugi osnovni korak do zdrave prehrane je mijenjanje naših loših prehrambenih navika. Ako smo spremni na promjene i dosljedni u svojim odlukama, postizanje prehrambenog uspjeha bit će vrlo lako. Ako nismo - dobri savjeti nutricionista mogli bi biti vrlo korisni za nas. 


Recepti koji bi vas mogli zanimati

Krem juha od graška s komadićima pršuta
Krem juha od graška s komadićima pršuta

Ukusno i zdravo za cijelu obitelj! Savjeti i trikovi: Krem juha od graška se može servirati i s kockicama prepečenog kruha.

2 osobe 30-45 minuta Zahtjevno
Tartar od crvene tune s kukuruzom
Tartar od crvene tune s kukuruzom

„Nudimo vam recept s odabranim sastojcima, za pripremu i uživanje s vašim najmilijima. Otkrijte tajne plavoperajne tune u kombinaciji s kukuruzom Bonduelle GOLD.”

2 osobe 15-30 minuta Srednje zahtjevno
Nabujak od povrća
Nabujak od povrća

Ukusno jelo obogaćeno okusom miješanog povrća i sira. Izvrsno za ručak ili večeru!

4 osobe 30-45 minuta Srednje zahtjevno
Salata s bio kukuruzom i voćem
Salata s bio kukuruzom i voćem

Savršen doručak za ljetna jutra

2 osobe manje od 15 minuta Jednostavno
Zdrava prehrana i zašto je važna?

U današnje vrijeme, kada jedemo u žurbi, postalo je pravilo hraniti se bez razmišljanja i samo kako bi brzo utažili glad, a zapravo bismo se trebali posebno brinuti o našem zdravlju i svjesno se hraniti visoko kvalitetnim, zdravim proizvodima. Kada počnemo razmišljati o tome što jedemo, ne samo da možemo ostati zdravi i održati naše tijelo u dobroj formi, već možemo steći i puno korisnog znanja te crpiti ono najbolje iz života.

introduction-01

Najčešći je problem to što mnogi ljudi ne znaju kako početi i kako ustrajati u zdravoj prehrani. Postoje mnoge mogućnosti, a sve imaju isti početak: najbolji način za početi s ispravnom prehranom je upoznavanje osnova i sticanje znanja o tome što, kada i koliko jesti kako bismo bili zdravi. Prvi i osnovni korak je upoznavanje s dijetama koje su vrlo korisne, a složene su i opisane od strane nutricionista. Bogate su ugljikohidratima koji se nalaze u povrću, voću i tamnome kruhu. Sastavni dijelovi ovog tipa dijete imaju nizak udio kalorija i sadrže mnogo nutritivnih vrijednosti.

introduction-02

Drugi osnovni korak do zdrave prehrane je mijenjanje naših loših prehrambenih navika. Ako smo spremni na promjene i dosljedni u svojim odlukama, postizanje prehrambenog uspjeha bit će vrlo lako. Ako nismo - dobri savjeti nutricionista mogli bi biti vrlo korisni za nas. 

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description