Biti u formi i biti u mogućnosti pokazati istinski fit tijelo je ono oko čega se sve vrti u

današnje vrijeme. Ljubav prema fitnessu ubrzano raste širom svijeta. U isto vrijeme svijet je

sve više lud za pretvaranje jedenja u uzbudljivo iskustvo. Srećom, ovo dvoje zaista može ići

zajedno za vašu dobrobit. Danas mnogi restorani nude jelovnike koji će zadovoljiti vašu

ljubav prema novoj modernoj hrani, ali i pomoći vam da postignete tijelo kao s naslovnica

časopisa. Sushi, plodovi mora, salate od povrća, frapei (smoothiesi), sokovi, kao i sve veći

broj raznih vegetarijanskih jela, samo su neki od primjera stavki sa jelovnika koje možete

naručiti kako bi ostali u formi i u skladu sa kulinarskim trendovima.

 

 

Postati fit ne znači da morate reći zbogom jedenju sa svojim prijateljima ili voljenima. To ne znači da morate pripremiti neku posebnu vrstu hrane za sebe u kojoj nitko drugi neće uživati. To je zapravo odlična prilika da ljudi koje volite vide kako postizanje fit tijela može biti zabavno. Možete napraviti ljetnu feštu tijekom koje će frapei (smoothiesi), svježi sokovi i moderno voće, te salate od povrća biti glavna jela - vaši gosti će sigurno voljeti šarenu i laganu užinu.