Pozdrav! Naša web stranica koristi kolačiće za statističke svrhe, za analizu prometa na web stranici, za marketinške analize i za poboljšanje iskustva posjetitelja.

Saznajte više

Prihvaćam Ne prihvaćam

Inspiracija za prilog uz glavno jelo

 

Inspiracija za prilog

Kreativno pripravljen prilog ima mogućnost podići obrok na višu razinu – ta tko želi jesti samo glavno jelo? Ukoliko želite nešto poboljšati prehrambenu vrijednost ili okus obroka, pokušajte to postići zanimljivim prilogom.
 

Postoji bezbroj zdravih priloga koje možete na brzinu pripremiti te tako unijeti novinu u Vašu omiljenu prehranu.

Kulinarska inspiracija pri tome je naprosto neiscrpna – postoji mnoštvo zdravih namirnica koje se mogu pripojiti raznim glavnim jelima. 

Pročitajte nekoliko korisnih prijedloga kako da započnete:


Pečeni krumpir – umjesto prženih krumpirića ili kuhanog krumpira pokušajte krumpir pripremiti tako da ga ispečete u pećnici. To je jednostavan, zdrav način priprave, a tako pripremljen krumpir odlično pristaje uz gotovo svako jelo. Želite li još zdraviji obrok, umjesto uobičajenog krumpira koristite batat.

 

Šarena mješavina povrća

Ponekad nam je najlakše obogatiti svoj jelovnik na način da u prehranu uvrstimo hranu različitih boja. Što je veća raznolikost boja povrća u Vašem tanjuru, veća je dobrobit za Vaš organizam. Ukoliko se ne možete odlučiti koje povrće postaviti na stol za prilog, najbolje se držati navedenog principa.
 
 
 

Zelenilo – dodajte ga u prilog ili čak u glavno jelo. Lišće svježeg bosiljka, metvica, peršin i kopar samo su neki prijedlozi kako obogatiti okus jela. 
Začini – koristite ih štedljivo ili bogato, kako već Vama odgovara. Čak su i sušeni začini zdravi. Ružmarin, origano, bosiljak, mažuran i minta mogu učiniti čuda bilo za prilog, bilo za glavno jelo. Mješavina neka bude prema Vašem ukusu.

Kao što vidite, zdravi dodaci možda se čine oskudnima, ali oni pružaju veliku inspiraciju pripremi jela i dodaju novi ton jelima koje obično pripremate. Bez obzira je li proljeće u punom zamahu, ili je sredina zime, ovakvim dodacima ne možete pogriješiti!


Recepti koji bi vas mogli zanimati

Kolač s povrćem

Kolač s povrćem

Vegetarijanski kolač s povrćem i sirom

10 osobe više od 45 minuta Srednje zahtjevno
Pačji bataci s povrćem

Pačji bataci s povrćem

Mozaik boja i spektakularno jelo u jednom!

2 osobe više od 45 minuta Zahtjevno
Pureća prsa punjena kukuruzom i umakom od peršina

Pureća prsa punjena kukuruzom i umakom od peršina

Fantastičan okus i zanimljiva aroma. Dodajte zdrava jela vašoj prehrani - ovo će biti vaš savršeni recept. Počnite kuhati s nama!

4 osobe više od 45 minuta Srednje zahtjevno
Gulaš s grahom i kobasicama

Gulaš s grahom i kobasicama

Izvrsno jelo, ukusno i hranjivo

2 osobe 30-45 minuta Srednje zahtjevno
Inspiracija za prilog uz glavno jelo
 

Inspiracija za prilog

Kreativno pripravljen prilog ima mogućnost podići obrok na višu razinu – ta tko želi jesti samo glavno jelo? Ukoliko želite nešto poboljšati prehrambenu vrijednost ili okus obroka, pokušajte to postići zanimljivim prilogom.
 

Postoji bezbroj zdravih priloga koje možete na brzinu pripremiti te tako unijeti novinu u Vašu omiljenu prehranu.

Kulinarska inspiracija pri tome je naprosto neiscrpna – postoji mnoštvo zdravih namirnica koje se mogu pripojiti raznim glavnim jelima. 

Pročitajte nekoliko korisnih prijedloga kako da započnete:


Pečeni krumpir – umjesto prženih krumpirića ili kuhanog krumpira pokušajte krumpir pripremiti tako da ga ispečete u pećnici. To je jednostavan, zdrav način priprave, a tako pripremljen krumpir odlično pristaje uz gotovo svako jelo. Želite li još zdraviji obrok, umjesto uobičajenog krumpira koristite batat.

 

Šarena mješavina povrća

Ponekad nam je najlakše obogatiti svoj jelovnik na način da u prehranu uvrstimo hranu različitih boja. Što je veća raznolikost boja povrća u Vašem tanjuru, veća je dobrobit za Vaš organizam. Ukoliko se ne možete odlučiti koje povrće postaviti na stol za prilog, najbolje se držati navedenog principa.
 
 
 

Zelenilo – dodajte ga u prilog ili čak u glavno jelo. Lišće svježeg bosiljka, metvica, peršin i kopar samo su neki prijedlozi kako obogatiti okus jela. 
Začini – koristite ih štedljivo ili bogato, kako već Vama odgovara. Čak su i sušeni začini zdravi. Ružmarin, origano, bosiljak, mažuran i minta mogu učiniti čuda bilo za prilog, bilo za glavno jelo. Mješavina neka bude prema Vašem ukusu.

Kao što vidite, zdravi dodaci možda se čine oskudnima, ali oni pružaju veliku inspiraciju pripremi jela i dodaju novi ton jelima koje obično pripremate. Bez obzira je li proljeće u punom zamahu, ili je sredina zime, ovakvim dodacima ne možete pogriješiti!