Inspiracija za prilog uz glavno jelo

Lijepo

Uživajte u ovom odabiru među dodacima koji će poboljšati okus i izgled obroka bez da štete Vašem tijelu. Ovo je izvanredna prilika da probudite svoju kulinarsku inspiraciju i promislite o načinu kako ih upotrijebiti!

 

Inspiracija za prilog

Kreativno pripravljen prilog ima mogućnost podići obrok na višu razinu – ta tko želi jesti samo glavno jelo? Ukoliko želite nešto poboljšati prehrambenu vrijednost ili okus obroka, pokušajte to postići zanimljivim prilogom.
 

Postoji bezbroj zdravih priloga koje možete na brzinu pripremiti te tako unijeti novinu u Vašu omiljenu prehranu.

Kulinarska inspiracija pri tome je naprosto neiscrpna – postoji mnoštvo zdravih namirnica koje se mogu pripojiti raznim glavnim jelima. 

Pročitajte nekoliko korisnih prijedloga kako da započnete:
Pečeni krumpir – umjesto prženih krumpirića ili kuhanog krumpira pokušajte krumpir pripremiti tako da ga ispečete u pećnici. To je jednostavan, zdrav način priprave, a tako pripremljen krumpir odlično pristaje uz gotovo svako jelo. Želite li još zdraviji obrok, umjesto uobičajenog krumpira koristite batat.

 

Šarena mješavina povrća

Ponekad nam je najlakše obogatiti svoj jelovnik na način da u prehranu uvrstimo hranu različitih boja. Što je veća raznolikost boja povrća u Vašem tanjuru, veća je dobrobit za Vaš organizam. Ukoliko se ne možete odlučiti koje povrće postaviti na stol za prilog, najbolje se držati navedenog principa.
 
 
 

Zelenilo – dodajte ga u prilog ili čak u glavno jelo. Lišće svježeg bosiljka, metvica, peršin i kopar samo su neki prijedlozi kako obogatiti okus jela. 
Začini – koristite ih štedljivo ili bogato, kako već Vama odgovara. Čak su i sušeni začini zdravi. Ružmarin, origano, bosiljak, mažuran i minta mogu učiniti čuda bilo za prilog, bilo za glavno jelo. Mješavina neka bude prema Vašem ukusu.

Kao što vidite, zdravi dodaci možda se čine oskudnima, ali oni pružaju veliku inspiraciju pripremi jela i dodaju novi ton jelima koje obično pripremate. Bez obzira je li proljeće u punom zamahu, ili je sredina zime, ovakvim dodacima ne možete pogriješiti!

, , ,